tin tức mới 8| sức khỏe | đời sống: Sữa đậu nành

Sữa đậu nành làm đẹp da ra sao?
Hạt đậu nành có đủ 8 loại axít amin thiết yếu và hàm lượng đạm thực vật cao, vốn được xem là những dưỡng chất cần thiết cho việc bồi bổ sức khỏe cũng như giữ gìn vóc dáng.
Đặc biệt, cùng với vitamin E có tác dụng chống lão hóa da, hoạt chất phytoeostrogen trong đậu nành được xem như biện pháp nội tiết thay thế, làm giảm các khó chịu của phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh, khiến chị em khỏe mạnh, tươi tắn. Ngoài ra, đậu nành còn chứa hoạt chất isoflavone giúp chuyển hóa chất béo và ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ ở vùng bụng.

Sữa đậu nành có tác dụng chống lão hóa da (nguồn ảnh: internet)
Nghiên cứu gần đây cho thấy, hoạt chất zoflavo - một chất chống ôxy hóa trong đậu nành, cũng có khả năng giúp phụ nữ trẻ lâu và tăng cường trí nhớ.
Với những công dụng làm đẹp hiệu quả như thế, ngay từ xưa, các ngự y đã dùng đậu nành để chế biến nhiều món ăn bổ dưỡng và làm đẹp cho các hoàng hậu và cung phi. Hiện nay, rất nhiều spa uy tín cũng chọn đậu nành làm nguyên liệu trong các liệu pháp làm đẹp của mình. Điển hình là dùng đậu nành để chế ra các kiểu mặt nạ làm đẹp da, giúp cải thiện tuần hoàn máu và trao đổi chất, kích thích sự tái tạo của tế bào da.

Đậu nành được dùng để tạo ra các mặt nạ làm đẹp da (nguồn ảnh: internet)
Trên hết, vóc dáng và vẻ đẹp bên ngoài luôn có liên hệ mật thiết với tình trạng sức khỏe. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, việc hấp thu đậu nành cũng như sữa đậu nành sẽ giúp phụ nữ có sức khỏe tốt, ít có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư, loãng xương...
Dùng sữa đậu nành an toàn
Theo các chuyên gia, sữa đậu nành không chỉ thơm ngon mà còn rất giàu vitamin nhóm B, E, các khoáng chất Ca, Fe, Mg, K và Na, rất tốt cho phụ nữ.
Tuy nhiên, việc dùng đậu nành cũng như sữa đậu nành cần thận trọng. Theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia dinh dưỡng, chúng ta nên chọn dùng các sản phẩm sữa đậu nành hộp giấy được sản xuất theo công nghệ tiệt trùng UHT của các thương hiệu lớn như Vinasoy, Vinamilk, Tribeco, Tân Hiệp Phát…, vừa đảm bảo chất lượng lại an toàn vệ sinh.
Ưu điểm vượt trội của sữa đậu nành hộp giấy
Sữa đậu nành hộp giấy sản xuất theo công nghệ tiệt trùng UHT như sau: Hạt đậu nành chất lượng cao được đưa vào quy trình ngâm ủ, chế biến ở 136-140 độ C trong thời gian ngắn, rồi làm nguội nhanh ở 25 độ C, giúp giữ lại tối đa dưỡng chất và tiêu diệt hết vi khuẩn. Sữa thành phẩm sau đó được đóng trong bao bì giấy tiệt trùng 6 lớp.
Các chất bảo quản được dùng trong thực phẩm chế biến sẵn là để ngăn vi khuẩn có hại gây hỏng sản phẩm. Nhưng với sữa đậu nành hộp giấy, nếu coi vi khuẩn là “đạn” thì đạn này không thể lọt qua vỏ hộp giấy tiệt trùng 6 lớp vì đây được xem như một bức “tường thép” chống đạn kiên cố. Đó chính là lý do giải thích tại sao sữa đậu nành hộp giấy không cần dùng chất bảo quản mà vẫn tươi ngon trong thời gian 6 tháng.
Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), mỗi người nên dùng 25gr đạm đậu nành mỗi ngày, tương đương uống 2 hộp sữa đậu nành/ngày.Thanh Huyền (Nguồn: suadaunanh.com) Gửi bình luận, thích và chia sẻ bài này trên:

Theo dõi 24H.COM.VN qua FB, G+:
Google+

Tin cùng mục Sức khỏe đời sốngTin mục Tin tức trong ngàyBài thuốc giúp chị em bớt “bốc hỏa”Sang Thái chữa vô sinh, ngậm ngùi quay lại Việt NamBé trai sinh non dễ tử vong hơn bé gáiTôi đã chọn được sản phẩm trị thoái hóa khớpNhiễm trùng tiểu vì sợ nhà vệ sinh trườngTinh bột nghệ chữa đau dạ dày: Lợi bất cập hạiBé sơ sinh sống lại sau 10 giờ nằm nhà xácBác sĩ ném xác: Bộ trưởng Y tế nhận trách nhiệmTiểu đường, tim mạch vì hoa quả sấy '3 không'Chả cá chứa urê, rau mầm tiêm thuốc kích thíchĐánh thức khả năng tình dục bằng rau ngót Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sauNgày: Hôm nay, 19/11, 18/11, 17/11, 16/11Chọn ngày khácNam Phi: Sập TT thương mại, 50 người bị chôn vùiTăng lương tối thiểu từ 1/1/2014Vùng núi phía Bắc có nơi rét hại 8 độ CTaxi kéo lê xe máy, 2 người trọng thươngNga: Xác định nguyên nhân nổ máy bay Boeing 737Án oan ám cả kiếp người: Tan nát những phận đờiVụ cháy Zone 9: Vợ khóc thét gọi chồngIran chế máy bay do thám gắn tên lửa cực lớnẤn Độ: Triệt sản khỉ làm loạn thành phốCận cảnh những món ve chai ngàn đô giữa SGHà Nội trời lạnh, TP.HCM ngập úngÔng Chấn muốn cán bộ điều tra mình bị khởi tố Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sauNgày: Hôm nay, 19/11, 18/11, 17/11, 16/11Chọn ngày khácBẠN CÓ BIẾT ? Tinh bột nghệ chữa đau dạ dày: Lợi bất cập hạiCách tăng cân an toàn với thực phẩm từ tự nhiênChăm sóc sức khỏe dinh dưỡng cho gia đình có 3 thế hệSữa đậu nành - Bí quyết “vàng” của tuổi thanh xuânĐiểm mặt “người bạn” của 5 giác quan‘Vệ sỹ mới’ cho các quý ông hay nhậuNghề tư vấn: Vẫn làm khi bị viêm thanh quản?8 cách chữa đau bụng kinh hiệu quảTăng cân an toàn cho người gầyLiệu pháp cho phái mày râu mắc tiểu đườngĐừng ép ăn khi ốmBí quyết tăng cường sinh lực của chồng tôiOVATA: Chất xơ cần thiết cho viêm đại tràng mãn tínhĐau nhức xương khớp ở người trung niênCách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầyĐái tháo đường và những biến chứng nguy hiểmSữa đậu nành bán rong – Rước bệnh vào ngườiHạn chế nguy cơ chảy máu dạ dày khi điều trị đau khớpNhững thực phẩm nguy cơ gây mất sữa sau sinhMẹo hay trị ho hiệu quả khi thời tiết giao mùaKhông còn nỗi lo u xơ nhờ An Nữ ĐanBí quyết vàng cho sức khỏe người cao tuổiĐiều trị viêm xoang hiệu quả bằng xông tinh dầu
TIM VIEC LAM
GIA VANG
BONG DA
THE THAO
KET QUA XO SO
THOI TRANG
TIN TUC
VN
BAO
BAO AN NINH
BAO CONG AN
THÔNG TIN DOANH NGHIỆP

Tinh bột nghệ chữa đau dạ dày: Lợi bất cập hại

Cách tăng cân an toàn với thực phẩm từ tự nhiên

Chăm sóc sức khỏe dinh dưỡng cho gia đình có 3 thế...

Sữa đậu nành - Bí quyết “vàng” của tuổi thanh xuân

Điểm mặt “người bạn” của 5 giác quanTrang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau Tin nổi bật mục Sức khỏe đời sống Đánh thức khả năng tình dục bằng rau ngótBác sĩ ném xác: Bộ trưởng Y tế nhận trách nhiệm Vụ thẩm mỹ viện Cát Tường: Gặp người 41 lần phẫu thuật8 cách chữa đau bụng kinh hiệu quảTinh bột nghệ chữa đau dạ dày: Lợi bất cập hạiChả cá chứa urê, rau mầm tiêm thuốc kích thích Bé sơ sinh sống lại sau 10 giờ nằm nhà xácTiểu đường, tim mạch vì hoa quả sấy '3 không'Khánh kiệt vì sang Thái Lan sinh con “sạch”Trời lạnh, chữa ho cho trẻ không khóNhững điều cấm kỵ trong phòng theSữa đậu nành - Bí quyết “vàng” của tuổi thanh xuân Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau Dành riêng cho phái đẹp 3 lần bắt gặp bạn gái ngủ với sếpVợ nhờ chồng giúp cô bạn thân có conEva đẹp: Cô giáo 9X được khen "Bạch Tuyết"Xác chị Huyền bị phi tang ở nhà rác Bệnh viện E?Chồng "vụng" đãi vợ cô giáo món gì?Khi cô giáo hotgirl làm mẹSự thật việc Tâm Tít bị nghi độn cằmPhụ kiện thời trang cần có nơi công sởTại sao kháng sinh không điều trị được bệnh do virut?11 ngày vàng mua hàng tại Đệm XinhBạn gái lừa em chuyện mất trinh?Săn Ngựa vàng ‘một phát ăn ngay’Lí do tuyệt vời để yêu một nữ giáo viên"Soi" vẻ đẹp trai chết người của Kim Woo Bin20/11: Chuyện cái phong bì và lọ chanh đàoVụ cháy Zone 9: Vợ khóc thét gọi chồngBánh tiêu phồng nhỏ xíu thơm ngon10 khoảnh khắc hài hước gây cườiSau 20 năm, tìm lại dàn diễn viên 12A và 4H42m2 nhỏ mà ấm cúng cho cô giáo trẻ SỰ KIỆN TIÊU ĐIỂM

Sức khỏe sinh sản

Sữa đậu nành Ngon-Bổ- Khỏe

Tố gian lận tại BV Mắt Hà Nội

Dịch đau mắt đỏ bùng phát

Nhân bản kết quả xét nghiệmTrang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau

Trang chủ 24giờSức khỏe đời sốngChuyên trang về các loại bệnhDa liễuAn toàn thực phẩmStressNhãn khoaKhoa nhiRăng - Hàm - MặtTai - Mũi - HọngSức khoẻ sinh sảnLão khoaNội khoaTiểu đườngBài thuốc dân gianBác sĩ của bạnTin tức trong ngàyBóng đáThời trangAn ninh Xã hộiThời trang Hi-techTài chính - Bất động sảnĐiểm chuẩn đại học 2013Tin tức phụ nữẨm thựcLàm đẹpPhimGiáo dục - du họcBạn trẻ - Cuộc sốngCa nhạc - MTVThể thaoSEAGames 27Phi thường - kỳ quặcCông nghệ thông tinÔ tô - Xe máyThị trường - Tiêu dùngDu lịchGameTìm việc làm Tuyển dụngCười 24H24H RSS Tin tức quốc tế Dự báo thời tiết Tin thời tiết Tin Đà Nẵng Tin Cần Thơ Tin tức Việt Nam Tin video Sự kiện trong ngày Lịch thi đấu bóng đá Sự kiện - Bình luận Forum Bóng đá 24H Video bàn thắng Bóng đá cười Ảnh bóng đá - người đẹp Tin vắn bóng đá Lịch bóng đá TV Kết quả bóng đá Top ghi bàn Bảng xếp hạng bóng đá Bóng đá Việt Nam Bóng đá Ngoại hạng Anh Bóng đá Ý Bóng đá Tây Ban Nha Bóng đá Đức Cup C1 - Champions League Bóng đá Pháp Các giải bóng đá khác Tin bên lề bóng đá Tin chuyển nhượng Ngôi sao bóng đá Video bóng đá hot Tốp 10 + Xếp hạng FIFA Bạn đọc tương tác Thuê sân bóng HCM Thuê sân bóng HN Video clip Thời trang Thời trang công sở Bí quyết mặc đẹp Tin tức thời trang Người mẫu nữ Đồ ngủ Đồ lót - đồ bơi Thời trang nam Mùa cưới Thời trang bốn mùa Tóc - Mũ - Nón Trang sức Túi - bóp -Thắt lưng Váy - Đầm Đồng hồ - kính Thời trang jean Giầy - dép Vụ án nổi tiếng Trọng án Tệ nạn xã hội Cảnh giác Hồ sơ vụ án Tai nạn giao thông Phóng sự Dế sắp ra lò Tin tức công nghệ Mỹ nữ và công nghệ Laptop giá rẻ Dế giá rẻ Điện thoại Máy tính xách tay Máy nghe nhạc Máy ảnh và camera số Các sản phẩm khác Doanh nhân Ngân hàng Tin chứng khoán Tỷ giá ngoại tệ Giá vàng hôm nay Tin giá vàng Bảng giá Chứng khoán Chung cư-Nhà đất-Bất động sản Sàn GD TP.HCM Sàn GD Hà Nội Sàn GD Quốc tế Tìm hiểu chứng khoán Đặt ăn tại nhà qua điện thoại Nhà hàng đặc sản Nhà hàng Á - Âu Coffee - bar Buffet – Fast food Đặc sản 3 miền Video clip làm đẹp Răng khoẻ đẹp Thẩm mỹ viện Trị mụn và nám da Chăm sóc da Chăm sóc vòng 1, vòng 2 Tóc đẹp Thể dục thẩm mỹ Tẩy lông Giảm cân Trang điểm Tư vấn làm đẹp Giảm cân với chuyên gia Video phim đặc sắc Lịch phim HBO Điểm phim HBO Lịch phim Cinemax Điểm phim Cinemax Lịch phim Star Movies Điểm phim Star Movies Lịch phim truyền hình Phim chiếu Rạp Top phim hay nhất Ngôi sao điện ảnh Phê bình điện ảnh Hậu trường phim Phim mới Rạp phim ở HCM Rạp phim ở Hà nội Nhạc phim Tuyển sinh ĐH-CĐ Du học TTĐT Tin học TTĐT Ngoại ngữ Chuyện công sở Tình yêu - Giới tính Ngoại tình 8X + 9X Les & Gay Thơ tình Thư tình Ca khúc hay nhất TOP 10 MTV Sao ngoại-sao nội Mặt sau cánh gà Nhạc phim Tennis SEA Games 27 Học tennis kèm video Forum Tennis 24H Lịch thi đấu Tennis Xếp hạng Tennis Tin bên lề thể thao Clip Đặc Sắc Ảnh thể thao Đua xe F1 Forum F1 Lịch thi đấu F1 Xếp hạng đua xe F1 Billard - Snooker Võ thuật - Quyền Anh Golf Các môn thể thao khác Thuê sân tennis Hà Nội Thuê sân tennis HCM Lịch thi đấu Seagames 27 Kỷ lục Guinness Video clip chuyện lạ Bí ẩn lịch sử Chuyện lạ Máy tính để bàn QC trực tuyến Phần mềm ngoại Máy in/phụ kiện Tin học văn phòng Game Thủ thuật - Tiện ích Sản phẩm mới Sợ Virus ??? Tin tức ô tô - xe máy Xe xịn Tư vấn Ảnh người đẹp và xe Thuê xe ở TP.HCM Thuê xe ở Hà nội Bạn có biết? Khuyến mãi Giá cả Trung tâm mua sắm Đầu tư Xuất nhập khẩu Chính sách thuế Du lịch Việt Nam Điểm du lịch Chuyên trang về các loại bệnh Da liễu An toàn thực phẩm Stress Nhãn khoa Khoa nhi Răng - Hàm - Mặt Tai - Mũi - Họng Sức khoẻ sinh sản Lão khoa Nội khoa Tiểu đường Bài thuốc dân gian Bác sĩ của bạn Cẩm nang tìm việc Tuyển dụng Đăng tuyển NV Tìm việc làm Đăng tìm việc Hội quán 24H Video Clip Cười Tin vịt Tranh vui Thơ vui Truyện tiếu lâm Truyện cười Truyện cười mùa thi Đố vui Tiểu phẩm hài Cười dân gian Danh hài 3 miền

Bạn trẻ cuộc sống Cái giá của tình yêu (P.cuối) Zone 9 - Khu ăn chơi đầy nguy hiểm Em là kẻ si tình đáng thương Hot girl bật mí về thầy cô nghiêm khắc... Thư tình: Xin lỗi em! Thơ tình: Nói với anh Chào ngày mới thứ tư (20/11) Hot girl "nổi loạn" bỗng dưng ngoan hiền Bích Khanh xinh đẹp với đầm dạ hội

Ca nhạc - MTV Phương Mỹ Chi hát mộc tặng thầy cô ngày... 5 điều đáng ngóng MAMA - Giải có tên Mỹ... Hương Giang Idol nữ tính với áo dài... Uyên Linh: “Phụ nữ dã man hơn đàn... Sao mai Trung Quân khóc khi song ca cùng... Đàm Vĩnh Hưng tiếp tục hát nhạc "sến" 5 cảnh sốc trên sân khấu Việt Thói quen "xài chùa" ca khúc của Vpop Quốc Trung: Chuyên gia “đá xoáy” Mr. Đàm

Thông tin cần biếtGiá vàngKết quả sổ xốTỷ giá ngoại tệThời tiếtChứng khoán trực tuyếnLịch truyền hìnhLịch chiếu phimGameTuyển dụngTìm việc làmNhac.vui.vnĐiểm đặt ATM TIN TIÊU ĐIỂM

Bé sơ sinh sống lại sau 10 giờ nằm nhà xác

Bác sĩ ném xác: Bộ trưởng Y tế nhận trách nhiệm

Tiểu đường, tim mạch vì hoa quả sấy '3 không'

Chả cá chứa urê, rau mầm tiêm thuốc kích thích

Đánh thức khả năng tình dục bằng rau ngót

báo, vn, tin hay, tin nhanh, MU, bao cong an, bao an ninh, sức khỏe, Làm đẹp, Tin nóng, giáo dục, tin moi, xa hoi, học sinh, phụ nữ, đọc báo, tuyển sinh, hà nội, bao dien tu, công an, NGOI SAO, VN, BAO, BÁO PHỤ NỮ, TIN TUC, TIN MOI, tin the gioi, TIN THE THAO, nhac, Phim, CA NHAC, PHIM MOI, phim hay, truyen cuoi, hai, TIN TUC TRONG NGAY, TIN TUC VIET NAM, Phap luat, XA HOI, TIN NHANH, bao cong an, Game hay, lam dep, bao gia dinh, THOI TRANG, THOI TRANG 2013, THOI TRANG CONG SO 2013, THE THAO, GIA VANG HOM NAY, BAT DONG SAN, VIEC LAM, TUYEN DUNG, Cuoi, Suc khoe, AN NINH, hai hoai linh, BAO BONG DA, IPHONE, tuyen sinh 2013, VO NGUYEN GIAP, THAM MY VIEN CAT TUONGTháng 1Tháng 2Tháng 3Tháng 4Tháng 5Tháng 6Tháng 7Tháng 8Tháng 9Tháng 10Tháng 11Tháng 12 XCNT2T3T4T5T6T7.floatDiv{width:115px; height:240px; _position:absolute; _top:expression(eval(document.documentElement.scrollTop+document.documentElement.clientHeight-this.offsetHeight-(parseInt(this.currentStyle.marginTop,10)||0)-(parseInt(this.currentStyle.marginBottom,10)||0)));}

tin tức mới 8| sức khỏe | đời sống

Thứ Tư, 27 tháng 11, 2013

Sữa đậu nành - Bí quyết giúp làn da sáng mịn

Không có nhận xét nào: